2022年疫情期间在家运动心得300字（精选文档）
下面是小编为大家整理的2022年疫情期间在家运动心得300字（精选文档）,供大家参考。希望对大家写作有帮助!
疫情期间在家运动心得300字6篇
第一篇: 疫情期间在家运动心得300字
抗击疫情期间在家上网课个人心得总结
停课不停学心得总结精选范文一
新型冠状病毒感染的疫情来势汹汹，迎来了这段在线上紧张刻苦的学习。在网上老师们悉心的教导下，我学会了许多的知识，明白了许多的道理。虽然每天都很忙碌，但在学习上有了很大的提升，这就是有付出就有收获吧!
这些天从早到晚的学习，彻底改变了我刚放假时的好吃贪睡的不良习惯。每天清晨走出门，就可以拥抱从东方升起的一缕阳光，呼吸着带露珠芬芳气息的新鲜空气，清早的虫呜鸟叫，让我整个人都会觉得特别清醒。围着自家的院子跑上十圈，眼睛会不自觉的东看看,西瞅瞅，看向河对面的那一片茂密的树林，有时还会看见鸟儿在空中飞过。跑完步后再吃上一碗香喷喷的面条。曾听人说，早上吃面条能让人长命百岁呢!接下来就开始了晨读和默写，正所谓一年之计在于春，一日之计在于晨，往日的我总是错过了这样的时期，阅读是生命中的一部分，它能给我带来快乐，带来喜悦，丰富我们的大脑对知识的渴望。
老师们的课堂也十分有趣，女老师的声音非常甜美，男老师的声音严肃中带着温和。每节课都有着不同的风格和它的独特之处。数学课，每次老师上课前都会先把上节课的知识点预习一遍，正如温故而知新可以为师矣。语文不止单单讲课内的知识，也会涉及一些课外的知识点对应的讲解，让我们对这道题有更深层次的理解。英语呢，老师讲解的一篇篇课文，就像讲述着一册册故事一样，精美动听!
一点遗憾的就是不能在教室里学习。唉，就怪这突如其来的新型冠状病毒，让我们在这鼠年里，验证了像老鼠一样只能呆在家里，不能出门，真是不好受呀!不过我们也要注意疫情的防控，远离疫情区，千万不要为了一时的贪玩而染上这种病毒，这是非常不值得的。在这段时间里尽量不出门或少出门，勤洗手，戴口罩。
感谢所有老师这段时间对我们的教导与培养，老师，您们辛苦了!相信我们在新的一年里，能共同进步，健康成长，学习上能更上一层楼!
停课不停学心得总结精选范文二
本周是“居家学习”的第二周，某某小学在抓好防疫工作的同时，进一步规范了日常线上教学。教师对钉钉网络课的操作更加熟练，学生们的学习热情被带动起来，从上课到完成作业，参加体育锻炼等，已经形成规律。现将本周工作总结如下：
第二篇: 疫情期间在家运动心得300字
疫情期间在家上网课个人心得感悟
因为疫情的影响，同学们这个寒假显得格外的特别，在抗击疫情的过程中，大家有哪些见闻呢，在居家隔离的日子里，大家又是如何防控疫情的呢?下面就是本人给大家带来的疫情期间在家上网课个人心得感悟，希望能帮助到大家!
停课不停学心得总结精选范文一
2020年的春节，是所有中国人难忘的一个春节。对于我来说更是一个特殊的寒假，因为一场突如其来的疫情闯入了我们的生活，它的名字叫“新型冠状病毒”。它是一种形状像皇冠一样的病毒，这种病毒可以让人发热，呼吸困难、肺衰竭、甚至导致死亡。这场病毒把往常的热闹都藏了起来，整个城市像被按下了暂停键，变得安安静静，鸦雀无声。
武汉是我国疫情最严重的地区，疫情从武汉到全国，支援从全国到武汉，爱和希望比疫情蔓延的更快。全国各地的医护人员奔赴前线全力以赴，人民子弟兵天兵天将一样神速降落到武汉，他们夜以继日
的工作。每天只吃简单的盒饭，为了减少上厕所，他们尽量少喝水，甚至不喝水，他们每天穿着厚重的防护服，汗水把手都泡白了，防护镜在脸上勒下深深的印痕。十几个小时都下不去，有的医生累得坐着就能睡着或者楼道里席地而睡。他们舍小家为大家的精神深深打动着我们的心，我为白衣天使们点赞!为人民子弟兵点赞!为支援前线的爱心人士点赞!
身为一个小学生，却什么忙都帮不上，我们只有安安稳稳的待在家里，时刻关注着疫情和奔波在一线的白衣天使们。我们能做的就是不出门，勤洗手、勤通风、不聚餐、不传谣、不信谣、出门戴口罩、注意个人卫生，肉类蛋类要煮熟再吃。这场疫情就像一个恶魔一样，牵动着我们每一个人的心，让我们提心吊胆。但我相信只要我们齐心协力，同舟共济，战疫就必胜。
中国加油，武汉加油，白衣天使加油!!
停课不停学心得总结精选范文二
直播授课对于我来说是第一次，有很多地方需要摸索和尝试。在这几天的网络教研、在线培训和网课准备中，我有下面几点感受：
1、网络教研打破了学校壁垒，众人拾柴火焰高
以前我备新课时，一般是都是和本校的生物老师进行新课交流，基本没有机会和其他学校的生物老师共同教研交流看法或者分享课件。近期，在教研员杜老师的组织和领导下，我们金水区的生物老师们在钉钉平台上进行了网络教研。结合形势，八年级开学第一课是《传染病及其预防》，陈阳老师分享了“防疫三字经”，董瑜老师分享了新型冠状病毒的科普漫画，杨行老师分享了自己制作的微课，都让我啧啧称赞!网络教研真正打破了学校的壁垒，让我能向其他学校的优秀老师交流和学习，给了我一个更高的起点，帮助我这样的青年教师开阔思路，从而备好课、上好课，更好地服务于学生，真是众人拾柴火焰高!
2、网上授课更有利于整合优秀网络资源，提高内容质量
线上有很多优秀的课程资源，比如“一师一优课”、“网络云课堂”、“学在郑州”平台同步课程、“学习强国微课堂”等等，以前由于硬件条件有限不能在课堂上实现学生人手一个平板看微课、做虚拟操作等等，但是现在我可以利用好网络上的各类优质教育资源，经过筛选后择优推荐，引导学生进行学习，有利于提高学习内容的质量。
3、老师省下很多教学管理时间，可潜心充分备课
平时上班，我要参与到学生管理中，比如值班看学生午休、就餐、大课间，处理学生违纪、仪容仪表不合格、学生请病假等各种事务。这些管理事务的确占据了我很多的时间和精力，再加上批改作业和上课等，使得备课时间非常紧凑。现在网上授课，学生在家里，我省去了一大部分管理学生的时间;另外上课可以几个班的群拉进一个直播间，我又省去了去几个班反复讲课的时间;还有借助“问卷星”布置作业大大提高了作业的批改和统计效率，也节省了很多时间。这样算下来，我每天可以有充裕的时间好好静下心来备备课，多在网上学学别人的优秀教学案例和设计，精进自己的教学设计，提高专业能力!
当然，我始终认为线上教学还是不能完全取代传统的线下教学，它还是有它的局限性的：
1、教师无法把握学生的听课状态，师生交流互动有限
直播课上我看不到每个学生，无法看到学生的听课状态，不能及时地进行听课效果反馈，也无法对学生进行较好的课堂管理。另外在直播过程中，我也不能点名提问某个学生问题，了解他的思维状态，只能是学生有疑问了“连麦申请”，而且一次只能连麦一位同学，不能实现小组交流，这样的方式师生之间和生生之间的互动和交流很有限，让我无法很好地把握学生的听课状态去调整授课步调。
2、几个班的群拉进一个直播间，不能很好地分层教学
我授课的四个班层次略有不同，平时上课我会有针对性地调整授课内容，现在网络授课根据课表安排，我的四个班同时网络授课，这便要求我一刀切地上课，不能很好地针对不同层次的班级分层教学。
但不能否认的是，线上教学确实是线下教学的有力补充，我相信在未来我会更好地利用线上教学方式，扬长避短，让线上和线下相辅相成。当下，面对疫情，我作为教师，好好备课，上好网络直播课，保证学生的学习质量，就是在履行自己的另一份防疫责任!
停课不停学心得总结精选范文三
2020年这个春节，与以前显得很不一样。这个春节非常冷清。这是为什么呢?原来是一种名叫新型冠状病毒正在尽情肆虐着我们的神州大地，湖北尤甚。
正所谓“一方有难，八方支援”。当这次疫情爆发之后，各地都派来白衣部队支援湖北。这些白衣天使与时间赛跑，与病魔战斗，他们把危险留给自己，把安全让给别人，现在出现一些可歌可泣的感人事迹。
这种新型冠状病毒传染性极大。只要你不戴口罩面对面咳嗽，打喷嚏，一些肉眼看不见的飞沫就会趁机飞到别人身上，就这样，病毒就可以在别人身上安家了。所以出门一定要戴口罩。
这种病毒威力极大，许多白衣天使都在与它搏斗。一场没有硝烟的战争无声无息地展开了。虽然这场战争很可怕，但是我坚信我的祖国一定会赢的。
现在，无论是湖北本地的医生还是从外地来的医生都在和新型冠状毒斗争，他们没日没夜的工作，就是为了救回一些无辜的人。所以，我们要尊重他们。还有许多解放军也奉命赶来支援湖北。
就在这危急的时刻，全国人民携手抗击病毒，大到医生，科学家;小到普通老百姓，所有人团结一心，一起抗击病毒，胜利终究属于我们的。
钟南山老爷爷已85岁高龄，却坚持去抗击疫情一线。他在这场抗疫情战斗中做出了很大的贡献，还有许多科学家也在努力研究疫苗，他们都是这场战斗中不可缺少的人。
白衣天使们加油!我的祖国加油!我也要加油，我要成为一个对祖国有用的人!
停课不停学心得总结精选范文四
瘟疫来袭，给寒假的进度条上了闸，某天从床上醒来:寒假还有4天，第二天从床上醒来:寒假还有14天。寒假延长了，开学时间推迟了，学生的学习咋整啊，这是老师家长同学都很关心的问题，于是教育部推出了“停课不停学”，就是所谓网课。
网课的课程不多，我们这儿一天六节，上午三节，下午三节，可还是“要了我们的命啊”:
在学校，早晨五点半起来都不是起不来的，可在家里，十点起来怕是都没可能的。磨磨蹭蹭起床，磨磨蹭蹭洗漱，磨磨蹭蹭吃个早餐，磨磨蹭蹭回到房间，哦吼，下午了。
点开手机，准备上课写作业，哦吼，QQ里聊的好欢，我也去回复一下。哦哟，QQ看点有一博的视频!给我刷!(内心os:太帅了啊啊啊啊啊啊啊)刷着刷着有人发信息，去回一下，哦吼，两三个小时已经过去了。
必须开始写作业了，再不写就要死翘翘了，待会老师发觉名单被我妈看见了我得完，写!别给我发信息谢谢。(芒果TV推送:《天天向上》又更新了，王一博……)不能看!要搞学习!要更优秀才能活着去见自己的爱豆!加油!(内心挣扎)算了还是先看完这一期再写吧。点开芒果TV，播放《天天向上》，又是爱一博的一天。
要吃晚饭了，我作业还没开始动???赶紧扒饭!扒!吃它!火速吃完饭，回到房间，我下决心了:不看学习以外的东西!搞学习!加油!点开生物老师发的文档，哦!预习!看视频，做题目，记笔记，哦!语文:自学《……》，做导学案，写评述，看《红楼梦》，哦!英语:翻译，摘抄语法，阅读题，哦!数学:自学，做练习，哦!物理:自学，做学案，哦!地理:自学，看视频，做题目，哦!政治历史:自学，做学案，哦!化学:看文案，默方程式，哦!是这样的，看了眼时间，凭我深刻的自我认知，我做不完，是的，就是古滴。强行死记硬背，哦!这里是这样，那里是那样，学完了!做题目!啊呀，这个不会做啊，问同学，求助作业帮，啊呀，作业完成了，接龙了，交了，可了。
又是美好的一天，过去了。
停课不停学心得总结精选范文五
原本所有人都可以趁着假期好好休息，和家人开开心心看春晚吃年夜饭，和朋友逛街喝酒看电影。去庙会赶热闹，去公园喝茶晒太阳，去心心念念的城市旅行。原本所有人都可以欢天喜地地迎接21世纪20年代的第一个春天，但是造化弄人，我国再一次爆发了不亚于03年非典的病毒传播，面对这场天灾人祸，我国人民群众万众一心共同抗“敌”。
钟南山院士说过，只要好好的呆在家中这便是尽了公民的职责，因此全国一切，无论大、小事通通开始禁止，教育部也延期上课但是开展了线上教学实施停课不停学计划!为一位位渴求知识的菁菁学子提供学习的平台，教师们也通过闲暇之余为学子们大展身手，各显神通!可是，线上教学不能像在学校一般，时时刻刻监督学生学习因此各种奇奇怪怪的事情便诞生在网课之上，例如边看电视边听课，边玩游戏边听课……这个寒假，不同寻常它见证了一颗颗流星坠落也见证一匹匹黑马的诞生!要么出众，要么出局，乾坤未定，这个寒假便是化茧成蝶的序幕!
网课可以为我们提供源源不断的知识，但是缺点很明显特点就是死板，通过这两个星期的学习也只是大概的给我们讲述了一些基础知识，没有深挖，在校时一节课长45分钟，网课上只有短短的35分钟。
坐在冬的眉眼间，推开季节的窗，看阳光一点点的将温暖蔓延，一抹细碎的光晕轻轻飘落，温润了心底深处那片柔软。轻拢岁月的薄纱，铺开记忆的画卷，采撷一片云淡风清，在心中氤氲清浅，让快乐或忧伤，在风中消散。以素颜的姿态，寻一方静谧，在红尘喧嚣中，将心开成一朵莲，婉约细致，从容绽放，将遗落在心底的尘埃，在晨露中清洗。光阴，无论是静止的，或是流动的，都是那样的美。依一份简单于心，静享一个人的清欢，守住内心的风景，聆听岁月的脚步渐行渐远，惟愿，这一季的明媚，能许我们浅笑而安。
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第三篇: 疫情期间在家运动心得300字
疫情期间在家的感受
浅谈一下几点：
1、生死面前，人人平等，高低贵贱不再那么重要。
说这句话，肯定有人有不同意见。的确，从防病到治病，有钱有权似乎还是能享受到更多好的条件，谁能说高低贵贱不重要呢！但是，突如其来的疾病袭来，在死神面前，管你的高低贵贱，一律不能幸免。死去的人里，挣扎的人里，都各有贫富贵贱的身份。而都宅在家里，当一切社会联系暂时搁置，人都只剩下吃喝的本能时，社会地位又能显出多少不同呢！在这种意义上，生命的分野，首先变成了生与死。在生死大限面前，其他的一切，作为条件尚可，作为意义本身，则显得不那么分明。
一位武汉朋友说，如果能度过此劫，余生看淡一切功名利禄。这是怎样的领悟啊！在这种意义上，我们又一次感受到了一种平等，那就是人与人在生死面前的平等。生命对每个人都是那么宝贵，也都只有一次。
2、有志不在年高，也不在年少，而在于你有没有能力，有没有情怀。
看看冲在一线、鼓舞全国士气的钟南山、李兰娟，都是古稀之年的长者。是什么让他们因年龄而必然衰弱的身体，能够承受如此的重任？是精神力量承载的专业知识。精神力量，也可以说就是情怀。两位出生在建国前的老人，在火红的年代里锻炼了意志，如今，到了颐养天年的岁数，他们仍然可以这么给力，这么忘我！而这次奔赴武汉的医护人员中，也有不少90后。这些刚刚踏上社会没几年的青年，也担当起了自己的责任，迸发出了超人的力量，绝不是什么垮掉的一代。这告诉我们，有志不在年高，当然也不在年少。我们应当从长者和青年中看到力量，汲取养分！
3、谁说和平盛世是理所应当？
很多朋友以为，曾经的生活便是以后一辈子的常态。承平日久，在办公室、地铁、娱乐节目、刷抖音、商业活动、旅游中度过生命，那些快乐与烦恼，似乎就是主旋律。直到疫情到来，才发现，原来一个高速运转的现代商业社会，实际上只是空中的舞蹈。而地面的东西，则是最基础的国民健康、社会秩序、国家安全。基础动了，上层的东西必然也要动。一切你不曾想到的情况，都有可能发生。谁说和平盛世是理所应当！我们常常忽略的，是基石中的隐患。而基石触动之后，上层的东西必然要打破重来。
4、无常是常态，万事有因果，饮食须有内在的节制。
对于这次疫情，大家都是一万个没想到，这何尝不是佛家讲的无常！但科学研究也好，谣言也罢，对疫情来源都有分析。病毒虽然是新的，但疫情的到来，又并不完全是祸从天上来、节外生枝。不管原因我们是否已经分析清楚，它一定是有原因的！这就是因果。灾难的爆发，并非无迹可寻。回过头来说吃这件事。传言有人吃蝙蝠导致了疫情，也不知真假。但对于吃，哪怕不是野生动物，难道人们不应该有所节制吗？就算你有钱可以吃到山珍海味，就算没有人拦着你去胡吃海喝，人在饮食上似乎也总有一种限度。不能过度奢侈，一切任着性子来。过度的口腹之欲，是要遭受后果的！你一顿饭，杀生太多，供养你一个人，要耗费太多其他生命，这也是违背天道的。你得到的，除了饕餮，可能还有疾病！
5、再有钱，也有叫不到外卖的时候，生活技能应列入必修课。
近期能看到，很多人在朋友圈里晒自己做的饭、点心。其中有一部分是才学会做饭。可以发现，很多朋友都体会到了做饭的乐趣，也在这段时间里厨艺大进了。是啊，再有钱，也有叫不到外卖的时候。人家饭馆关门了，不给你做了，不给你送了，小区不让进了，或者你觉得不安全卫生了，这时，就必须自己动手、丰衣足食。过去在办公室里吃惯外卖、应酬惯了的青年商务人士，这次也都学着走进了厨房，当一回体力劳动者。这是无奈，也是机遇。这有什么不好呢！人不能脱离基础的体力劳动。除了电脑，什么都不会，这正常吗！技能在身，一辈子管用。何况，这只是生活技能。学会做饭，善莫大焉！
6、虽然是艰难时期，但换个角度，与家人在一起，也是一种幸福。
一位朋友说，与家人在一起的日子，待不够。虽然是一家人，但在过去，各忙各的，上班上学各自一摊，回家后各抱着一个手机，除了吃饭能在一块，其实联系也并不紧密。这一次的疫情，被迫让一家人待在一起，交心。哪怕是一起看看电视剧，家庭的凝聚力也必然提升。疫情过后，估计叛逆的少年少了，想离婚的人少了，一些婚外情断了。人人都感到家庭的温暖。尤其是看到武汉有些家庭遭遇灭顶之灾，而自己一家却还可以其乐融融，在惋惜他人的同时，更应该珍惜自己。
7、病毒不打不走，平凡的英雄支撑危局，面对实际问题丢弃幻想。
这次疫情，可以让很多头脑沉浸在虚幻事务中的人们回到现实。病毒不会自然消失，就好比国家的复兴不会自然实现，必须通过一点一点切实的努力来做到。病魔是谁赶走的？正是那些平凡却伟大的白衣天使们。是每天的数字改变，一点一点见证着变化。英雄不是凭空而来的，他们就来自我们身边，来自很多平凡的面孔。面对实际问题了，唯心的东西就会少，臆测的东西也会少了。疫情的锻炼会让我们丢弃一些空想，更实际地走自己的路。
第四篇: 疫情期间在家运动心得300字
疫情期间在家的感受
【一】
早上吃过饭，和妈妈步行随便运动运动，顺便去药店买些口罩，酒精之类的东西，因为 现在是非常时期不敢走的太远。
我戴着双层口罩做预防病毒，穿着笨笨的大羽绒服防感冒，穿行走在静悄悄的小区柏油 路上，大人小孩都不见了踪影，小区广场没有了往日的喧闹，“哎，由于冠状病毒的侵袭， 都宅家避难了吧”。
出了小区大门，马路上稀稀拉拉几辆私家车在马路上奔跑，警车，特警车在马路上巡 逻，几乎看不到行人，偶尔见一人也是全身武装的看不到脸，戴着口罩，戴着帽子。整个马 路似乎象发生一场生化危机不见了平常的车水马龙。
来到药店，售货员也是一位全身武装的阿姨，她戴了三层口罩，手是一次性手套，脚戴 了一次性脚套，只露了两只眼眼睛在外边，药架上好多药都卖脱销了。我询问一下口罩，酒 精，感冒药在那放，还没等我话问完，药店阿姨就挥一下手，“没有，全没没有了，酒精， 感冒药，消炎药，口罩前两天都断货了，物质都运到抗病毒医院最前线了”。没办法，我和 妈妈又去询问了旁边的几家药店，也是得到同样的结果。
这场疫情看来没想像的那么简单，来势凶猛，为了安全，我们濮阳市是不是把城封住， 不让外人进来，城内人没事都宅在家中，安全地躲过这场灾难疫情呢?
【二】
往年过春节，大街上人来人往，张灯结彩，好不热闹。今年的春节也马上就要到了，一 想到这，我心里喜不自胜。悄悄制定了一个“春节计划”：我决定先让爸爸带我去看电影， 再让爸妈带我去乡下走亲戚，正当我沉迷在自己的幻想中时。妈妈却对我说，“宝贝，今年 因为有一种叫冠状病毒的疫情出现了，全国不少人被感染了，病毒会人传人，而且没有药物 治疗!所以，妈妈决定，今年咱们家的新年计划取消!” 可还没等我说完话，妈妈就去照顾小弟了。我沮丧极了，所有美好的期许都一一落空， 心里想：妈妈，肯定是骗我的，她就是不想带我去玩。结果，没过几天，电视上报道，有一 种叫冠状病毒的东西，一旦检查到有这种病毒的人，就要被隔离治疗。病毒是从武汉的一个 野生动物交易市场传播出来的。医护人员全都穿着防护服，戴上口罩。看起来病毒来势汹汹，又有一场没有硝烟的战争即将拉开序幕。
我们不是医生护士，没有办法帮助那些与病毒作斗争的患者。老师说老老实实待在家里 就是对奋战在一线的白衣战士最大的支持与帮助。没有办法，我只好在家里写作业。可我还 没有写几页，妈妈就叫我帮她看小弟。我最不喜欢看小弟，可老妈偏让我看小弟。就这样， 我心不甘情不愿地去看小弟。小弟每天都让人抱，还经常哭，我觉得太无聊了!叮咚一声，我 的电话手表突然收到了短信，是好朋友发的信息。她说：“其实，在家也挺好，可以静下来 画画，还可以认真地看一本书。不用去外面走亲戚。只要用心体会到身边的小事，也可以变 成一件快乐的事。”听完她说的话，我好像明白了什么。看着可爱的小弟，我突然感觉不无 聊了! 虽然这个春节，我没有去哪里玩。但宅在家里，每天有家人的陪伴，又何尝不是一种幸 福呢?同时利用这段时间在家多学点知识，将来能为祖国出一点力也是好的!想到这里，我心里不禁欢快起来!奋斗在一线的叔叔阿姨们，今天，你们是逆流而上者!未来，还有我们呢!
【三】
通过阅读科普绘本，我知道了像“皇冠”一样的病毒传染性很强，对我们小朋友来说， 最好的预防措施就是“宅”。于是，我从一个喜欢户外运动的男孩变身成了“宅孩”。
刚开始的两天，我就像过周末一样吃吃玩玩，很快就过去了。第三天，我沉不住气了， 心里好似有几只小猫在抓挠，使我坐立不安，很想去楼下的公园里踢球玩耍。这时，妈妈对 我说：“许多爷爷奶奶、叔叔阿姨舍小家为大家，战斗在第一线，我们没有能力去帮忙，更 不能出去添乱了。”听了妈妈的话，我努力克制住自己想出去的念头，在阳台上原地跑步、 颠球和妈妈一起打乒乓球，释放出多余的精力。认真写寒假作业、开心的拼乐高玩具，还有 看英语电影，既能满足我看电视的爱好，又能学习到英语，一举两得。休闲的时候，一家人 听我弹奏钢琴曲《牧童短笛》，仿佛看见一个牧童其在牛背上，吹着短笛，在开满鲜花的田 野上漫步。
连续几天因与过去了，到了第15天，温暖的阳光洒满了大地，我站在阳台上看见公园里 有几位爷爷奶奶没有戴口罩聚在一起打牌、聊天，心里很着急“爷爷奶奶，快回家吧”直到 看见有人把她们劝走，我才放下心来。
这就是我快乐充实又有点无奈的“宅孩”生活。我会听妈妈的话，继续乖乖在家里，我 相信一切一定会好起来的!我们一起加油啊!
【四】
你知道吗?这是我二十年来最难忘的一个冬天。这是一个暖冬，也是一个寒冬。从旧年年末到新年年初，从北京到武汉，从频繁的伤医 事件到全国乃至世界的疫情爆发，高速发展的中国迎来了文明与科学的漩涡。
我们看到盲目的患者刀下流血的你;我们看到华南海鲜市场里阴暗的你;我们看到在其位不 谋其政的悲哀的你;我们看到因防疫物资滞留绝望无助的你;我们看到物价哄抬被金钱蒙蔽的你。你伤痕累累，像是丧失了温度，在寒风中踽踽独行。
可你，从不会倒下。因为希望和春天从来都不是被讴歌出来的，你是人们自身的合影， 是社会曲折但必会前进的脚步。总有人为你不断地注入光明和温暖，让你逾越冬天与我们会 面。
透过黑暗，我们看到立法掷地有声一言九鼎的你;我们看到前仆后继为民请命奔赴疫情前 线的你;我们看到医学院里仍埋头苦读的你;我们看到奔走呼号倾己所能捐赠物资的你;我们看 到国家管控下平稳物价的你;我们看到此时此刻潜心科研战胜病毒的你。你是我，是他，是千 千万万的中国人。
我们客观地看你，因为人性复杂病毒肆虐，可我们又从没有一个时刻像现在这样期待你 相信你，期待你的成长，相信你的到来。没有一个春天是跳过了寒冬，但也没有一个冬天不 可逾越。每一粒熬过冬天的种子，都有一个关于春天的梦想。我们扎根于这个伟大的国度， 无畏一切考验的淬炼，因为这是我们的梦想之地，哪怕荆棘仍在，依然通向山顶，值得我们 不停脚步，值得我们咬牙坚持。
毕竟，冬天来了，春天还会远吗?
第五篇: 疫情期间在家运动心得300字
疫情期间在家上网课个人心得感悟
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因为疫情的影响，同学们这个寒假显得格外的特别，在抗击疫情的过程中，各位有哪些见闻呢，在居家隔离的日子里，各位又是如何防控疫情的呢?接下来就是给各位带来的，希望能帮助到各位!
停课不停学心得总结精选范文一
2020年的春节，是所有中国人难忘的一个春节。对于我来说更是一个特殊的寒假，因为一场突如其来的疫情闯入了我们的生活，它的名字叫“新型冠状病毒”。它是一种形状像皇冠一样的病毒，这种病毒可以让人发热，呼吸困难、肺衰竭、甚至导致死亡。这场病毒把往常的热闹都藏了起来，整个城市像被按下了暂停键，变得安安静静，鸦雀无声。
武汉是我国疫情最严重的地区，疫情从武汉到全国，支援从全国到武汉，爱和希望比疫情蔓延的更快。全国各地的医护人员奔赴前线全力以赴，人民子弟兵天兵天将一样神速降落到武汉，他们夜以继日
的工作。每天只吃简单的盒饭，为了减少上厕所，他们尽量少喝水，甚至不喝水，他们每天穿着厚重的防护服，汗水把手都泡白了，防护镜在脸上勒下深深的印痕。十几个小时都下不去，有的医生累得坐着就能睡着或者楼道里席地而睡。他们舍小家为各位的精神深深打动着我们的心，我为白衣天使们点赞!为人民子弟兵点赞!为支援前线的爱心人士点赞!
身为一个小学生，却什么忙都帮不上，我们只有安安稳稳的待在家里，时刻关注着疫情和奔波在一线的白衣天使们。我们能做的就是不出门，勤洗手、勤通风、不聚餐、不传谣、不信谣、出门戴口罩、注意个人卫生，肉类蛋类要煮熟再吃。这场疫情就像一个恶魔一样，牵动着我们每一个人的心，让我们提心吊胆。但我相信只要我们齐心协力，同舟共济，战疫就必胜。
中国加油，武汉加油，白衣天使加油!!
停课不停学心得总结精选范文二
直播授课对于我来说是第一次，有很多地方需要摸索和尝试。在这几天的网络教研、在线培训和网课准备中，我有接下来几点感受：
x、网络教研打破了学校壁垒，众人拾柴火焰高
以前我备新课时，一般是都是和本校的生物老师进行新课交流，基本没有机会和其他学校的生物老师共同教研交流看法或者分享课件。近期，在教研员杜老师的组织和领导下，我们金水区的生物老师们在钉钉平台上进行了网络教研。结合形势，八年级开学第一课是《传染病及其预防》，陈阳老师分享了“防疫三字经”，董瑜老师分享了新型冠状病毒的科普漫画，杨行老师分享了自己制作的微课，都让我啧啧称赞!网络教研真正打破了学校的壁垒，让我能向其他学校的优秀老师交流和学习，给了我一个更高的起点，帮助我这样的青年教师开阔思路，从而备好课、上好课，更好地服务于学生，真是众人拾柴火焰高!
2、网上授课更有利于整合优秀网络资源，提高内容质量
线上有很多优秀的课程资源，比如“一师一优课”、“网络云课堂”、“学在郑州”平台同步课程、“学习强国微课堂”等等，以前由于硬件条件有限不能在课堂上实现学生人手一个平板看微课、做虚拟操作等等，但是现在我可以利用好网络上的各类优质教育资源，经过筛选后择优推荐，引导学生进行学习，有利于提高学习内容的质量。
x、老师省下很多教学管理时间，可潜心充分备课
平时上班，我要参与到学生管理中，比如值班看学生午休、就餐、大课间，处理学生违纪、仪容仪表不合格、学生请病假等各种事务。这些管理事务的确占据了我很多的时间和精力，再加上批改作业和上课等，使得备课时间非常紧凑。现在网上授课，学生在家里，我省去了一大部分管理学生的时间;另外上课可以几个班的群拉进一个直播间，我又省去了去几个班反复讲课的时间;还有借助“问卷星”布置作业大大提高了作业的批改和统计效率，也节省了很多时间。这样算下来，我每天可以有充裕的时间好好静下心来备备课，多在网上学学别人的优秀教学案例和设计，精进自己的教学设计，提高专业能力!
当然，我始终认为线上教学还是不能完全取代传统的线下教学，它还是有它的局限性的：
x、教师无法把握学生的听课状态，师生交流互动有限
直播课上我看不到每个学生，无法看到学生的听课状态，不能及时地进行听课效果反馈，也无法对学生进行较好的课堂管理。另外在直播过程中，我也不能点名提问某个学生问题，了解他的思维状态，只能是学生有疑问了“连麦申请”，而且一次只能连麦一位同学，不能实现小组交流，这样的方式师生之间和生生之间的互动和交流很有限，让我无法很好地把握学生的听课状态去调整授课步调。
2、几个班的群拉进一个直播间，不能很好地分层教学
我授课的四个班层次略有不同，平时上课我会有针对性地调整授课内容，现在网络授课根据课表安排，我的四个班同时网络授课，这便要求我一刀切地上课，不能很好地针对不同层次的班级分层教学。
但不能否认的是，线上教学确实是线下教学的有力补充，我相信在未来我会更好地利用线上教学方式，扬长避短，让线上和线下相辅相成。当下，面对疫情，我作为教师，好好备课，上好网络直播课，保证学生的学习质量，就是在履行自己的另一份防疫责任!
2020年这个春节，与以前显得很不一样。这个春节非常冷清。这是为什么呢?原来是一种名叫新型冠状病毒正在尽情肆虐着我们的神州大地，湖北尤甚。
正所谓“一方有难，八方支援”。当这次疫情爆发之后，各地都派来白衣部队支援湖北。这些白衣天使与时间赛跑，与病魔战斗，他们把危险留给自己，把安全让给别人，现在出现一些可歌可泣的感人事迹。
这种新型冠状病毒传染性极大。只要你不戴口罩面对面咳嗽，打喷嚏，一些肉眼看不见的飞沫就会趁机飞到别人身上，就这样，病毒就可以在别人身上安家了。所以出门一定要戴口罩。
这种病毒威力极大，许多白衣天使都在与它搏斗。一场没有硝烟的战争无声无息地展开了。虽然这场战争很可怕，但是我坚信我的祖国一定会赢的。
现在，无论是湖北本地的医生还是从外地来的医生都在和新型冠状毒斗争，他们没日没夜的工作，就是为了救回一些无辜的人。所以，我们要尊重他们。还有许多解放军也奉命赶来支援湖北。
就在这危急的时刻，全国人民携手抗击病毒，大到医生，科学家;小到普通老百姓，所有人团结一心，一起抗击病毒，胜利终究属于我们的。
钟南山老爷爷已xx岁高龄，却坚持去抗击疫情一线。他在这场抗疫情战斗中做出了很大的贡献，还有许多科学家也在努力研究疫苗，他们都是这场战斗中不可缺少的人。
白衣天使们加油!我的祖国加油!我也要加油，我要成为一个对祖国有用的人!
停课不停学心得总结精选范文四
瘟疫来袭，给寒假的进度条上了闸，某天从床上醒来:寒假还有x天，第二天从床上醒来:寒假还有xx天。寒假延长了，开学时间推迟了，学生的学习咋整啊，这是老师家长同学都很关心的问题，于是教育部推出了“停课不停学”，就是所谓网课。
网课的课程不多，我们这儿一天六节，上午三节，下午三节，可还是“要了我们的命啊”:
在学校，早晨五点半起来都不是起不来的，可在家里，十点起来怕是都没可能的。磨磨蹭蹭起床，磨磨蹭蹭洗漱，磨磨蹭蹭吃个早餐，磨磨蹭蹭回到房间，哦吼，下午了。
点开手机，准备上课写作业，哦吼，QQ里聊的好欢，我也去回复一下。哦哟，QQ看点有一博的视频!给我刷!(内心os:太帅了啊啊啊啊啊啊啊)刷着刷着有人发信息，去回一下，哦吼，两三个小时已经过去了。
必须开始写作业了，再不写就要死翘翘了，待会老师发觉名单被我妈看见了我得完，写!别给我发信息谢谢。(芒果TV推送:《天天向上》又更新了，王一博……)不能看!要搞学习!要更优秀才能活着去见自己的爱豆!加油!(内心挣扎)算了还是先看完这一期再写吧。点开芒果TV，播放《天天向上》，又是爱一博的一天。
要吃晚饭了，我作业还没开始动???赶紧扒饭!扒!吃它!火速吃完饭，回到房间，我下决心了:不看学习以外的东西!搞学习!加油!点开生物老师发的文档，哦!预习!看视频，做题目，记笔记，哦!语文:自学《……》，做导学案，写评述，看《红楼梦》，哦!英语:翻译，摘抄语法，阅读题，哦!数学:自学，做练习，哦!物理:自学，做学案，哦!地理:自学，看视频，做题目，哦!政治历史:自学，做学案，哦!化学:看文案，默方程式，哦!是这样的，看了眼时间，凭我深刻的自我认知，我做不完，是的，就是古滴。强行死记硬背，哦!这里是这样，那里是那样，学完了!做题目!啊呀，这个不会做啊，问同学，求助作业帮，啊呀，作业完成了，接龙了，交了，可了。
又是美好的一天，过去了。
停课不停学心得总结精选范文五
原本所有人都可以趁着假期好好休息，和家人开开心心看春晚吃年夜饭，和朋友逛街喝酒看电影。去庙会赶热闹，去公园喝茶晒太阳，去心心念念的城市旅行。原本所有人都可以欢天喜地地迎接2x世纪20年代的第一个春天，但是造化弄人，我国再一次爆发了不亚于0x年非典的病毒传播，面对这场天灾人祸，我国人民群众万众一心共同抗“敌”。
钟南山院士说过，只要好好的呆在家中这便是尽了公民的职责，因此全国一切，无论大、小事通通开始禁止，教育部也延期上课但是开展了线上教学实施停课不停学计划!为一位位渴求知识的菁菁学子提供学习的平台，教师们也通过闲暇之余为学子们大展身手，各显神通!可是，线上教学不能像在学校一般，时时刻刻监督学生学习因此各种奇奇怪怪的事情便诞生在网课之上，例如边看电视边听课，边玩游戏边听课……这个寒假，不同寻常它见证了一颗颗流星坠落也见证一匹匹黑马的诞生!要么出众，要么出局，乾坤未定，这个寒假便是化茧成蝶的序幕!
网课可以为我们提供源源不断的知识，但是缺点很明显特点就是死板，通过这两个星期的学习也只是大概的给我们讲述了一些基础知识，没有深挖，在校时一节课长xx分钟，网课上只有短短的xx分钟。
坐在冬的眉眼间，推开季节的窗，看阳光一点点的将温暖蔓延，一抹细碎的光晕轻轻飘落，温润了心底深处那片柔软。轻拢岁月的薄纱，铺开记忆的画卷，采撷一片云淡风清，在心中氤氲清浅，让快乐或忧伤，在风中消散。以素颜的姿态，寻一方静谧，在红尘喧嚣中，将心开成一朵莲，婉约细致，从容绽放，将遗落在心底的尘埃，在晨露中清洗。光阴，无论是静止的，或是流动的，都是那样的美。依一份简单于心，静享一个人的清欢，守住内心的风景，聆听岁月的脚步渐行渐远，惟愿，这一季的明媚，能许我们浅笑而安。
疫情期间在家上网课个人心得感悟全文结束。
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第六篇: 疫情期间在家运动心得300字
疫情期间宅在家随笔3
鼠年是个特殊的春节，注定意义非凡，对于每个家庭来说亦是如此。
疫情面前，家长们都是陪件孩子是“宅在家里”有的父母自创百样休闲游戏，与孩子一起互动，还有些父母趁这次疫情给孩子好好的上了一课。其实，父母做好防范，自觉遵守要求就是给孩子树立很好的榜样。在这段时间里告诉孩子在家里做些什么可以来支持疫情防控，向身边坚守岗位的叔叔阿姨表达祝福和敬意，就是感恩。
对于冲锋在一线，需要坚守岗位的父母说，孩子是最坚实的后盾。有很多奋战在疫情防控一线的“进行者”他们内心有忧豫和畏惧，但他们更想成为孩子心目中的好妈妈、好爸爸。
珍惜健康，做好公民，懂得担当，是我们抗击疫情的好“药方”，此时此刻我身为一名少先队员更要身作则，也要投入这次疫情战争中，以后一定要讲卫生，勤洗手，不吃野生动物，在有不良疫情发生的情况下，听从指挥，不到人群密集的地方去，要向前线的叔叔、阿姨们一样，驱除疫情，防控疫情，最后我希望疫情快快消除，等到春暖花开的时候，我们都笑脸迎接美好的明天。加油武汉，加油白衣天使加油中国，愿世间的美好与你们环环相扣。